top of page
て
く
む
ら
ぼ
ならいごと
簡単薬膳やパン作り、編み物、アロマハンドトリートメントなどを行い、忙しい日常から離れ、ゆっくりとくつろぎながら "ならいごと” に取り組む事でココロとカラダのセルフケアをしましょう。
習ってみたいけれど、自分に合うかどうか確かめられない．．.
リフレッシュしたいけど、なにをすればいいかわからない．．．
そんな時には是非いらしてください。
日常を彩るあなただけの大切な時間や作品に巡り合えます。
また、『ならいごと』ではあなたの得意分野や資格を活かして必要とする方のもとへ届けることができます。ぜひチャレンジして、だれかの一歩のお手伝いをおねがいします。
時には習い、時には伝える。
たくさんの“おたがいさま”を楽しみましょう。
あなたをあなたが慈しみ、あなたに戻れますように。
かぎ針編み
PIROKO先生
定期開催
作ってみたい！出来上がったらすぐに使いたい！に先生が応えてくださいます。
はじめてでも大満足な作品が出来上がるので大人気なクラス
10時から15時まで都合に合わせて参加できます。
ゆったりヨガ トコちゃん先生
月2回開催
あおば支援学校図書コーナーをお借りして、ゆったりと体と心を緩めることを意識してトコちゃん先生の指導のもと、体を動かしています。
薬膳
おうち食医 みかりん先生
季節ごとに定期開催
月曜クラスと水曜クラスがあり、振替ができます。
季節に合わせた養生や体質チェックの方法などを学ぶだけでなく、すぐに実践できるように薬膳ランチを作って食べます。
みんなでパンづくり
不定期開催
そろそろ作りたくなってきたね♡に応えて開催を決めます。
毎日食べても飽きないパンを要望に合わせて2種類みんなで作って食べて、お土産付き。
カルトナージュ
Le soleil 多恵先生
定期開催
カルトナージュの常識を覆す、携帯ケースや御朱印調入れなどいつでも携帯できる小物を自分の好みの生地を選んで作ります。
みんなで味噌づくり
不定期開催
興味はあっても一人で取り組むには気後れするなぁとまだ挑戦してなかったり、みんなで一緒にならやってみたいという仲間を募って一から手作りにチャレンジ。
整体
不定期開催
家族に、友達に、ちょっとマッサージしてあげてびっくりさせられたら楽しいですよね。
あれ？本格的に習ったの？と言われるくらいになれそうです。
こっそり学んで自分の不調にも自分で対応できるかも！
寄せ植え
不定期開催
寄せ植えってチャレンジしたものの花が終わったらどうしたらいいのだろう、水やりのタイミングがわからない
という今さら聞けない基本を学びます。
最初の一歩は多肉植物
アロマハンドトリートメント
三回で完結
丁寧で贅沢すぎると参加の方からのため息が聞こえる和のアロマは、穏やかなエネルギーを放ちます。
それだけでもすでに癒されていく感覚を味わえ、ハンドトリートメントも学び、アロマオイルのお土産付き。
bottom of page